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wiiソフト:Fit

「Wii Fit」はリビングで健康管理や身体を鍛えるソフトで、「Wiiバランスボード」といいます平板の特殊なコントローラを使用してボードの上でゲームの指示通りバランスを取ったり、腕立て伏せをしてみたり、腰をグラインドさせたりして身体のバランスや筋力トレーニングが出来るソフトですわ。このゲームには、有酸素運動やストレッチ、ヨガ、バランスゲームなど40種類以上のゲームが収録されています。「Wii バランスボード」に乗ることで、自分の身体の重心がどこにあるのかを計測できたり改善できたり出来ます。「Wii Fit」は個人のデータを蓄積していくことが可能なので、家族みんなの計測データをグラフにして皆で健康管理をしていくと仰る使い方にも対応しています。皆で楽しく健康管理が出来ましたらよろしいですわね。
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